अपने बच्चे की पहली गर्मी में कुछ इस तरह से दें उनपर ध्यान In the first heat of your baby pay attention to them like this

New Delhi:  

गर्मी हर कोई गर्मी से परेशान है तो वहीं बच्चों( Child Care In Summer) को सबसे ज्यादा दिक्कत का सामना करना पड़ता है. अगर किसी बच्चे के लिए ये गर्मी पहली है तो उसके लिए और भी ज्यादा मुश्किल होता है इस गर्मी को झेलना. अगर आपके बच्चे के लिए गर्मी पहली बार है तो आपको बहुत संभल कर रहना होगा. गर्मी में बच्‍चे को लू लगने, घमौरियों और त्‍वचा से जुड़ी कई परेशानियां हो सकती हैं तो इस बार आप अपने बच्चे का ध्यान इस तरीके से रखना होगा. बड़े तो गरमी में अपना ख्याल रख लेते हैं लेकिन ध्यान छोटे बच्चों पर ज्यादा देने की होती है. क्योंकि उनके लिए ये गर्मी नई है. 

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बच्चे को हाइड्रेट रखें- गर्मी एक ऐसा मौसम है जो शरीर से पानी को खींच लेता है और शरीर में डिहाइड्रेशन पैदा कर सकता है. शिशु को हाइड्रेट रखने के लिए उसे थोड़ी-थोड़ी देर में दूध पिलाती रहें.  साथ ही पानी का सेवन भी थोड़ा-थोड़ा कराते रहें. 

धूप में न लें जाएं- सुबह के 10 बजे से लेकर शाम के 5 बजे तक तेज गर्मी होती है. ऐसे में कोशिश करें कि बच्चे को दोपहर में ख़ास कर बाहर न लाए जाएं.  कोशिश करें की बच्चों को हाइड्रेट करें और मॉइस्टराइज़ करें ताकि उनकी स्किन भी सॉफ्ट रहे. 

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सूती कपड़े पहनाएं- अपने बच्चे को गर्मी में सूती और ढीले कपड़े पहनाएं कोशिश करें की कॉटन के कपड़ें ज्यादा पहनाएं. अगर बच्चे को बाहर जाना पड़ा तो सूती कपड़े पहना कर ले जाएं. 

हो सके तो डाइपर न पहनाएं- गर्मी के मौसम में शिशु को कुछ देर के लिए बिना डाइपर के बिना ही छोड़ दें. गर्मी बच्चा डाइपर से भी परेशान होता है क्योंकि डाइपर बच्चे को गर्म कर देता है और पसीना आ जाता है. बच्चे के नीचे कोई ख़राब कपड़ा या टॉवल रख दें या टिशू जिससे आपकी बेडशीट भी ख़राब न हो. ध्यान रहे कि बच्चे को ज्यादा गर्म में न रखें. हलके कपड़े पहनाएं और फ्री छोड़ दें.